la sophrologie
pour les entreprises,
les institutionnels et l’enseignement
Accompagner chaque individu pour avoir un effet sur le groupe.
le coaching
pour le dirigeant d’entreprise et les collaborateurs
À PROPOS
La sophrologie
une méthode efficace
La sophrologie est un ensemble de techniques simples, accessibles à tous, qui permet de se reconnecter aux sensations corporelles, de retrouver sérénité et confiance en soi.
Être à l’écoute de ses sensations permet de devenir plus conscient de soi dans le moment présent et de vivre les événements avec objectivité, sans supposition ni interprétation.
Pour voir les choses telles qu’elles sont et non pas comme je me les imagine.
Accompagner chaque individu pour avoir un effet sur le groupe
Entreprises et institutionnels
Accompagner ses salariés et la qualité de vie au travail
Pour les Écoles et dans l'enseignement
Apprendre à gérer ses émotions et rester serein
EIra prévention : Entreprise Sociale et Solidaire
Concilier Activité économique et Equité sociale
LA SOPHROLOGIE ET LE COACHING ADAPTÉS AUX BESOINS DE VOTRE STRUCTURE
06 47 12 39 22
À PROPOS
Le coaching,
un levier de performance
L’exécutive coaching est un accompagnement ciblé qui permet de faire émerger les potentiels.
Le Coaching d’équipe permet de renforcer la cohérence et la cohésion pour un fonctionnement optimal.
Ajuster son savoir être et son savoir-faire pour de meilleures performances, donner davantage de responsabilités en renforçant la confiance et la collaboration.
Tout seul, on va plus vite, ensemble on va plus loin
Pour les Dirigeants, Managers et Cadres
Accompagner l’évolution professionnelle et la montée en compétences
Côté équipe
Travailler ensemble en cohérence en renforçant la cohésion
Mon Parcours
Claire Griffanti |Sophrologue certifiée et Coach professionnelle
De mon ancien métier de manager du secteur bancaire, je garde le souvenir de ma ténacité et de mon envie de progresser. J’ai exercé plusieurs fonctions dont celle de Manager Coach qui m’a permis d’accompagner mes collaborateurs et de les faire évoluer. J’ai découvert la sophrologie suite à un épuisement professionnel où stress quotidien et restructurations successives m’ont fait douter de mes capacités.
Coach professionnelle depuis 2018, j’exerce le coaching en Entreprise aussi bien lors d’accompagnement individuel que de coaching de groupes ou de coaching systémiques. Eira Accompagnement s’adresse ainsi aux entreprises qui souhaitent accompagner leurs dirigeants, managers et cadres dans leur évolution professionnelle.
Exerçant la sophrologie avec les particuliers dans un premiers temps, je suis sollicitée en mars 2020 par les œuvres sociales du Clous de Mulhouse pour accompagner les étudiants durant le 1er confinement. En janvier 2021, le Crous de Strasbourg met en place un accompagnement dans les Restaurants Universitaires dans le cadre de la crise sanitaire. Je découvre à ce moment-là la puissance de la sophrologie en Entreprise.
Sophrologue certifiée depuis 2020, j’accompagne les Entreprises et les Institutionnels dans la mise en place de projet liés à la Qualité de Vie au Travail et aux Risques Psychosociaux. Je suis membre du Réseau National des Sophrologues à l’Ecole (RNSE) et me suis formée aux techniques spécifiques pour les élèves afin que la méthode soit la plus accessible possible.